Евгения, здравствуйте.
Ваш вопрос о ЗАНИЖЕННОЙ САМООЦЕНКЕ я бы переформулировала так: «Вопрос о Вашей САМОЦЕННОСТИ». Предлагаю это сделать в силу того, что если с самоценностью у человека все в порядке, то вопрос об ОЦЕНКЕ себя не встает вообще. И тогда она никак не будет ни заниженной, ни завышенной. Человек просто уважает себя, принимает себя, любит себя, прирастая уверенностью, управляемостью и эффективностью в своей жизни. Если Вам мое предложение импонирует, то можем начинать работать. Все методики перечислять не вижу смысла. Для Вас же, наверное, важен результат. А я его достигаю. О технической стороне дела могу сказать, что консультация длится 50 минут. Периодичность — один раз в неделю. Это общемировая практика. Их количество, естественно, индивидуально. Кому-то и пяти сеансов хватит, а кому-то придется и пол-года позаниматься. Зависит это от массы «складированного материала» в подсознании и от скорости изменений, на которую способен конкретный человек. Если кто-нибудь пообещает решить Ваш вопрос за один присест, не соблазняйтесь. Это будет явный обман. Так как тема самоценности глубока и требует времени для проработки. Но важность ее не подлежит никакому сомнению, и человек на пути ее достижения получает архиважные результаты. Я не торможу. Моя задача противоположная — скатализировать эти желаемые изменения и помочь моему доверителю достичь своих задач. Звоните (89080564337), записывайтесь на прием. И УСПЕХОВ ВАМ, ЕВГЕНИЯ, НА ПУТИ ПРЕОБРАЖЕНИЯ.